6 Sai Lầm Khi Ôn Thi SAT Và Giải Pháp Khắc Phục

1. Không xác định được mục tiêu điểm số rõ ràng

1.1. Không có định hướng khiến quá trình học bị loãng

Sai lầm khi ôn thi SAT thường bắt đầu từ việc học thiếu mục tiêu cụ thể. Khi không rõ điểm số mình cần đạt, bạn dễ mất phương hướng. Việc học trở nên rời rạc, không tập trung vào nội dung trọng tâm.

Nhiều bạn chỉ học theo cảm tính hoặc theo bạn bè. Có người chăm chăm làm đề Reading dù phần Math mới là điểm yếu. Có người luyện Writing mỗi ngày nhưng không biết cần bao nhiêu điểm ở phần này để đủ chuẩn đầu vào.

Học không định hướng khiến bạn:

• Tốn thời gian cho những phần không cần thiết

• Không biết đã tiến bộ bao nhiêu, đang ở đâu

• Khó xây dựng chiến lược phân bổ thời gian hợp lý

Đây là sai lầm khi ôn thi SAT phổ biến và dễ mắc nhất. Khi bạn học nhiều mà vẫn không tiến bộ, rất có thể nguyên nhân đến từ việc thiếu mục tiêu rõ ràng.

1.2. Giải pháp: Thiết lập mục tiêu cụ thể và thực tế

Bạn cần bắt đầu từ việc xác định điểm chuẩn của các trường bạn muốn nộp hồ sơ. Mỗi trường, mỗi ngành có yêu cầu điểm SAT khác nhau. Việc này giúp bạn đặt ra đích đến rõ ràng cho quá trình học.

Cách đặt mục tiêu hiệu quả:

• Xác định tổng điểm SAT bạn cần (ví dụ: 1400+)

• Chia mục tiêu ra từng phần:

  • Reading: 350

  • Writing & Language: 350

  • Math: 700

Khi đã có mục tiêu cụ thể, bạn sẽ dễ dàng thiết kế kế hoạch học phù hợp. Ví dụ, nếu bạn yếu phần Reading, hãy dành 40% thời gian ôn thi cho kỹ năng này. Nếu Math là thế mạnh, chỉ cần luyện duy trì phong độ.

Hãy nhớ, mục tiêu nên:

• Phù hợp với năng lực hiện tại

• Có thể đo lường và theo dõi tiến trình

• Điều chỉnh được theo thời gian và kết quả luyện tập

2. Luyện quá nhiều đề mà không phân tích lỗi sai

2.1. Luyện đề tràn lan mà thiếu chiến lược rõ ràng

Một sai lầm khi ôn thi SAT rất phổ biến là luyện đề theo kiểu “càng nhiều càng tốt”. Không ít bạn dành cả ngày chỉ để giải đề mà không dừng lại để phân tích. Kết quả là dù làm hàng chục đề, điểm số vẫn không cải thiện.

Việc luyện đề không có chiến lược rõ ràng khiến bạn:

• Dễ rơi vào cảm giác “học chăm nhưng không tiến bộ”

• Bỏ qua những lỗ hổng kiến thức đang tồn tại

• Không nhận ra mình đang lặp lại lỗi cũ

Đây là hệ quả của việc đặt nặng số lượng thay vì chất lượng. Bạn cần hiểu rằng luyện thi SAT không giống như ôn tập theo kiểu học thuộc. Nếu không hiểu rõ vì sao mình sai, bạn sẽ tiếp tục sai tương tự trong kỳ thi chính thức.

2.2. Không phân tích lỗi sai – cội nguồn của việc giậm chân tại chỗ

Sau khi làm đề, nhiều bạn chỉ quan tâm đến số câu đúng sai. Họ ghi nhận điểm số rồi bỏ qua phần sai. Một số bạn khác lại có thói quen chỉ tra đáp án mà không tìm hiểu vì sao đáp án đó đúng.

Đây là một trong những lỗi thường gặp khi luyện SAT. Khi bạn không dành thời gian để hiểu sai sót của mình, bạn đang từ chối cơ hội học hỏi. Sai sót không được nhận diện sẽ tiếp tục lặp lại. Điều này đặc biệt nguy hiểm với các câu hỏi dạng bẫy – những câu bạn làm đúng chỉ vì may mắn.

Hãy nhớ: Những câu làm đúng cũng cần phân tích. Nếu bạn không chắc chắn khi chọn đáp án, thì đó không phải là kiến thức thật sự. Hãy ghi chú lại những câu “đúng nhưng đoán mò” để ôn lại sau.

2.3. Giải pháp: Áp dụng phương pháp “sai đâu sửa đó”

Một trong những bí quyết thi SAT điểm cao là học từ chính lỗi sai của mình. Sau mỗi đề thi, bạn không nên vội làm đề mới. Thay vào đó, hãy:

• Xem lại từng câu sai và ghi chú nguyên nhân

• Đối chiếu đáp án với kiến thức nền tảng

• Tự hỏi: “Mình sai vì không hiểu bài, hay vì không đọc kỹ?”

Bạn có thể tạo một cuốn “sổ lỗi sai” để theo dõi. Mỗi khi lặp lại lỗi tương tự, bạn sẽ dễ dàng nhận diện và sửa chữa. Việc ghi nhớ lỗi sai sẽ giúp bạn dần hình thành phản xạ tư duy đúng trong các lần làm bài sau.

Thay vì làm 10 đề và không rút ra điều gì, hãy làm 3 đề và phân tích thật kỹ. Đó mới là cách học SAT hiệu quả và tiết kiệm thời gian. Học thông minh luôn hiệu quả hơn học cật lực.

Xem thêm: Hướng dẫn lập Kế hoạch học SAT cơ bản trong 3-6 tháng

3. Thiếu kỹ năng quản lý thời gian khi làm bài

3.1. Áp lực thời gian khiến bạn mất kiểm soát

Một sai lầm khi ôn thi SAT ít được chú ý nhưng cực kỳ nguy hiểm là không luyện kỹ năng quản lý thời gian. Dù bạn hiểu bài tốt, nếu không kiểm soát được thời gian trong phòng thi, hiệu suất làm bài sẽ giảm đáng kể.

Có hai kiểu sai phổ biến:

• Làm bài quá nhanh, thiếu kiểm tra lại đáp án

• Làm bài quá chậm, không kịp hoàn thành cả bài

Làm nhanh khiến bạn bỏ sót chi tiết và dễ chọn sai đáp án. Làm chậm khiến bạn không còn thời gian cho các câu ở cuối – thường là những câu ghi nhiều điểm.

Cảm giác căng thẳng khi thời gian đếm ngược sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự bình tĩnh và chính xác. Đây là lý do tại sao nhiều học sinh luyện đề ở nhà rất tốt nhưng thi thật lại bị mất điểm oan.

3.2. Luyện đề mà không giới hạn thời gian – lỗi lớn cần tránh

Luyện đề mà không đặt giới hạn thời gian là lỗi thường gặp khi luyện SAT. Bạn có thể làm đúng 90% câu hỏi khi không bị áp lực. Nhưng khi thời gian bị giới hạn, kết quả có thể tụt dốc.

Khi làm đề mà không bấm giờ, bạn không luyện được kỹ năng ưu tiên. Bạn cũng không phát triển khả năng đưa ra quyết định nhanh – kỹ năng sống còn trong kỳ thi SAT.

Thậm chí, nếu bạn làm bài không tính giờ, bạn sẽ không biết mình đang yếu phần nào trong việc phân bổ thời gian. Có thể bạn mất quá nhiều thời gian cho phần Reading và làm phần Math trong trạng thái vội vàng.

3.3. Giải pháp: Rèn luyện kỹ năng theo thời gian thực tế

Muốn cải thiện kỹ năng làm bài, bạn cần rèn luyện trong môi trường càng giống thi thật càng tốt. Hãy:

• Dùng đồng hồ bấm giờ mỗi lần làm đề

• Tuân thủ thời gian quy định cho từng phần

• Tạo không gian yên tĩnh như phòng thi để luyện tập

Bạn nên lập kế hoạch phân bổ thời gian cụ thể. Ví dụ:

• Phần Reading (65 phút): 13 phút/đoạn

• Phần Writing & Language (35 phút): khoảng 45 giây/câu

• Phần Math: ưu tiên làm các câu dễ trước

Hãy học cách bỏ qua những câu quá khó. Việc cố bám vào một câu duy nhất sẽ khiến bạn mất điểm ở những câu dễ phía sau. Đây là nguyên tắc vàng của mọi kế hoạch học SAT hiệu quả.

Ngoài ra, khi luyện theo thời gian thật, bạn sẽ dần xây dựng được phản xạ tư duy và sự tập trung kéo dài – điều kiện quan trọng để thi đạt điểm cao.

Xem thêm: Hướng dẫn lộ trình đạt 1500 SAT chi tiết 

4. Chỉ chú trọng vào phần mình giỏi, né tránh phần yếu

4.1. Vùng an toàn khiến bạn không thể bứt phá

Một sai lầm khi ôn thi SAT thường bị xem nhẹ là chỉ học phần đã quen. Nhiều học sinh cảm thấy thoải mái khi làm các dạng bài mình giỏi. Họ có cảm giác tiến bộ vì điểm phần đó ngày càng cao. Nhưng thực tế, đây là "vùng an toàn" khiến bạn giậm chân tại chỗ.

Bạn giỏi phần Math và luôn đạt điểm cao khi luyện. Nhưng nếu Writing & Language luôn dưới 300 điểm và bạn không cải thiện, tổng điểm sẽ không đủ để vào các trường top. Điểm cao một phần không thể bù được điểm yếu ở phần còn lại.

SAT là kỳ thi kiểm tra toàn diện. Để đạt điểm cao, bạn cần đảm bảo các kỹ năng ở mức đồng đều. Việc né tránh phần yếu khiến bạn mất cơ hội cải thiện tổng điểm hiệu quả.

4.2. Tâm lý sợ sai – rào cản lớn trong quá trình học

Học sinh thường ngại luyện phần yếu vì dễ gặp sai sót. Sai nhiều khiến bạn nản lòng và mất tự tin. Tuy nhiên, nếu bạn không đối diện với điểm yếu, bạn sẽ không bao giờ vượt qua được giới hạn của mình.

Cảm giác thất bại trong quá trình luyện tập là điều cần thiết. Nó cho bạn thấy rõ lỗ hổng kiến thức. Quan trọng là sau mỗi lần sai, bạn rút ra được bài học gì.

Tránh xa phần yếu không khiến chúng biến mất. Chỉ khi bạn tiếp cận và luyện tập đều đặn, kỹ năng mới dần được cải thiện.

4.3. Giải pháp: Tăng cường luyện phần yếu theo chiến lược thông minh

Đầu tiên, bạn cần xác định chính xác phần yếu của mình. Không chỉ dừng lại ở cảm giác chủ quan. Hãy dựa trên kết quả các bài thi thử để biết chính xác kỹ năng nào đang kéo điểm bạn xuống.

Sau đó, hãy chia nhỏ phần yếu thành các nhóm kiến thức. Ví dụ, nếu bạn yếu phần Reading, hãy xác định dạng câu hỏi gây khó khăn: suy luận, từ vựng, hay tìm ý chính. Mỗi buổi học, chỉ tập trung cải thiện một nhóm nhỏ.

Sử dụng phương pháp học chủ động để tối ưu hiệu quả:

• Ghi chú lỗi sai và giải thích

• Tự đặt câu hỏi lại cho các đoạn văn

• Đọc kỹ lời giải chi tiết và phân tích lại cấu trúc câu

Đừng dành toàn bộ thời gian cho phần yếu. Hãy cân đối hợp lý giữa phần mạnh và phần yếu trong kế hoạch học SAT. Điều này giúp bạn giữ động lực và tránh cảm giác quá tải.

5. Không luyện đề chính thống hoặc dùng tài liệu không phù hợp

5.1. Học sai nguồn dẫn đến hiểu sai cấu trúc đề

Một sai lầm khi ôn thi SAT cực kỳ nghiêm trọng là sử dụng tài liệu không sát với đề thi thực tế. Nhiều học sinh chọn tài liệu miễn phí từ mạng mà không kiểm tra nguồn. Điều này dẫn đến việc luyện tập sai hướng ngay từ đầu.

SAT có cấu trúc và phong cách ngôn ngữ đặc thù. Đề thật chú trọng đến logic lập luận, vốn từ học thuật và tính chính xác cao. Tài liệu không chính thống thường:

• Dễ bị sai định dạng đề

• Sử dụng văn phong không giống bài thi thật

• Lệch trọng tâm kiến thức được kiểm tra

Việc học từ nguồn kém chất lượng khiến bạn không làm quen được với “tư duy SAT”. Đến khi vào phòng thi thật, bạn có thể bị sốc vì câu hỏi khác xa những gì từng luyện.

Xem thêm: Top 5 phần mềm luyện thi SAT miễn phí và hiệu quả nhất 2025

5.2. Tài liệu lạc hậu khiến bạn ôn sai kiến thức

Một lỗi thường gặp khi luyện SAT là dùng sách cũ hoặc đề thi từ phiên bản SAT cũ. SAT đã có nhiều thay đổi trong vài năm qua, đặc biệt là về thời lượng, cấu trúc bài và cách ra câu hỏi.

Nếu bạn luyện đề theo dạng cũ, bạn có thể:

• Làm quen với dạng câu không còn xuất hiện

• Học chiến thuật làm bài không còn phù hợp

• Tốn thời gian mà không cải thiện kỹ năng thực tế

Việc sử dụng tài liệu cập nhật là yếu tố then chốt trong bất kỳ kế hoạch học SAT hiệu quả nào. Bạn cần học từ nguồn đáng tin cậy, luôn bám sát đề thi thật.

5.3. Giải pháp: Sử dụng tài liệu chính thống và được cập nhật thường xuyên

Để tránh những sai lầm đáng tiếc, bạn cần lựa chọn tài liệu có nguồn gốc rõ ràng. Ưu tiên số một là luyện đề từ College Board – tổ chức trực tiếp ra đề và tổ chức kỳ thi SAT. Đây là nguồn tài liệu chính thống và chuẩn xác nhất.

Ngoài ra, bạn có thể học từ:

• Khan Academy: nền tảng học miễn phí hợp tác trực tiếp với College Board

• Manhattan Prep, Barron’s, Kaplan: các nhà xuất bản lớn có uy tín lâu năm

Khi sử dụng sách tham khảo, bạn cần kiểm tra năm xuất bản. Chọn bản cập nhật gần nhất để đảm bảo không học theo cấu trúc cũ. Việc này giúp bạn tối ưu hóa thời gian ôn luyện và cải thiện kỹ năng theo đúng hướng.

Cuối cùng, hãy kết hợp luyện đề với phân tích chi tiết từng phần. Đây là cách tốt nhất để tiếp cận SAT một cách bài bản, tránh sai lầm khi ôn thi SAT và nâng cao hiệu quả.

6. Bỏ qua việc rèn luyện tư duy và thể trạng trước ngày thi

6.1. Tập trung quá mức vào học khiến cơ thể kiệt sức

Một sai lầm khi ôn thi SAT rất phổ biến là quá chú trọng vào học kiến thức mà bỏ qua sức khỏe. Nhiều học sinh thức khuya liên tục, bỏ bữa, và học nhồi nhét vào sát ngày thi. Họ tin rằng cố gắng thêm một chút sẽ làm nên khác biệt.

Tuy nhiên, cơ thể và trí não con người có giới hạn. Khi bị đẩy đến trạng thái quá tải, bạn sẽ:

• Mất khả năng tập trung dài

• Giảm trí nhớ tạm thời

• Dễ nổi nóng hoặc lo lắng vô cớ

Đây là nguyên nhân khiến nhiều bạn có học lực tốt nhưng thi không như kỳ vọng. Sức khỏe tinh thần và thể chất đóng vai trò rất quan trọng trong việc làm bài thi hiệu quả.

6.2. Tâm lý hoảng loạn ảnh hưởng trực tiếp đến điểm số

Bạn có thể đã luyện hàng trăm đề. Nhưng nếu bước vào phòng thi với tâm trạng lo lắng, tất cả công sức đó có thể “tan biến”. SAT là kỳ thi áp lực cao, kéo dài liên tục trong nhiều giờ.

Khi thiếu rèn luyện về mặt tinh thần, bạn dễ bị:

• Mất bình tĩnh trước câu hỏi khó

• Quên chiến lược làm bài đã luyện

• Sai sót ở những câu dễ do tâm lý vội vàng

Giữ tâm lý ổn định là một kỹ năng cần được rèn luyện. Đây không phải chuyện “tự nhiên mà có”. Bạn cần tập luyện sự chủ động, linh hoạt, và bình tĩnh trước các tình huống bất ngờ.

6.3. Giải pháp: Tập luyện toàn diện cả về trí và lực

Muốn thi tốt, bạn cần chuẩn bị toàn diện cả về tư duy và thể trạng. Hãy:

• Lên lịch học đều đặn thay vì học dồn

• Ngủ đủ từ 7–8 tiếng mỗi đêm

• Ăn đủ chất, uống đủ nước mỗi ngày

• Dành ít nhất 15–30 phút vận động nhẹ

Trong những tuần cuối trước ngày thi, bạn nên giảm cường độ học và tăng thời gian nghỉ ngơi. Học ít nhưng hiệu quả sẽ tốt hơn học nhiều trong trạng thái mệt mỏi.

Trước ngày thi, hãy dành trọn thời gian để thư giãn, hít thở sâu và tin tưởng vào quá trình ôn luyện. Đây là cách bạn tránh sai lầm khi ôn thi SAT phổ biến, đồng thời giữ sự tỉnh táo khi bước vào phòng thi.

Sai lầm khi ôn thi SAT có thể khiến bạn đánh mất những điểm số quý giá dù đã nỗ lực rất nhiều. Tuy nhiên, khi nhận diện được 6 lỗi phổ biến nêu trên và có chiến lược khắc phục rõ ràng, bạn hoàn toàn có thể cải thiện hiệu quả ôn luyện và đạt được mục tiêu điểm số. Hãy nhớ rằng, luyện thi thông minh luôn hiệu quả hơn học dồn dập mà thiếu định hướng. Sự chuẩn bị kỹ lưỡng hôm nay sẽ là nền tảng vững chắc cho thành công ngày mai.

Bạn đang chuẩn bị cho kỳ thi SAT? Đừng để những sai lầm không đáng có làm giảm kết quả của bạn. Hãy liên hệ SIMPace qua Hotline 0866.066.568 để được tư vấn lộ trình học SAT cá nhân hóa và luyện thi cùng chuyên gia ngay hôm nay!